受幹訓的時候，
有一個弟兄，
拉了好像3、40下，
也不是很壯，
他就說他很愛拉單槓。

還有那種撐上半身過單槓，
一下抵拉15下。

我自己是好像拉15下，
因為沒15下好像要扣假。