引用:
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作者13571113
用容易這個詞其實不太恰當，自殺並不是一件"容易"的事情，患有憂鬱症的人會有較高的機率自殺，但絕非是容易的，當你每天的生活都是場煎熬，想要做一件在別人眼裡再正常不過的事情都變的困難重重，例如起床離開床舖、去洗澡、出門、吃飯等等，所有你知道該做的簡單的事情都變得難以做到，還有其他各種煎熬，每天所承受的壓力之大是一般人很難理解的。所以不是自殺很容易，而是因為憂鬱症而承受的痛苦早已超過了負荷的上限，所有的理由都不足以支撐活下來的堅持，在自殺前一個憂鬱症患者可能已經用家人會難過、朋友會傷心、社會眼光的不認同等等各種理由支撐很長一段時間了，只是一般人看不到也不了解，只知道又一個人很'輕易"的結束了生命
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是的，就是這樣，基本上就是動不了，可是又不得不動，為了錢、為了生活、為了吃飯...
憂鬱症的患者要比一般正常人多花2-3倍的力氣與精神才能達到正常人的生活水平。
如起床、吃飯、洗澡...
有一說是憂鬱症即使治癒，但抗壓性已經嚴重受到影響，甚至只剩下正常人的1/3。
所以憂鬱症治癒後的人不建議再從事高壓性的工作及面對劇烈的人際關係。
(所以窮人是得不起憂鬱症的...)
憂鬱症與自殺的關聯性很強，強到當事者不會覺得選擇自殺是一種解脫。
而是一種在無意識下的選擇，而且是非常自然的事情，連選擇的機會都沒有。
夏天及溫暖陽光對憂鬱症患者是比較好過的季節，春秋交替之際及陰天影響生活很大。