我建議
波比跳...可以上加強度或下修(頻率和動作的振幅)
http://leeyihugh.pixnet.net/blog/po...%8B%95%EF%BC%8C

記得要下載 [保庇] 這首歌...當熱身

這樣跳波比 就會有 波比波比.......
[YOUTUBE]LvCO7TS0fBY[/YOUTUBE]


[YOUTUBE]_gWu5Y6yY4E[/YOUTUBE]