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Elite Member
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引用:
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作者yiyikikikoko
感謝建言，現在想想對當時的我來說，根本不可能有豁然開朗這種感覺，每一天都在假設明天的各種狀況，雖然也有可能像阿德勒說的，我可能只是想逃避些什麼，根本沒精神疾病，但家人應該也覺得我不太正常。
現在要去工作多少還是會有莫名反胃，但再這樣下去，未來預想可能能選擇的就只有去死，所以還是會硬上啦 XD
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看你所述應該就是太過在意別人眼光
反胃那些就是緊張產生焦慮，其實很多人碰到一些事或是壓力大也會有此現象
因為你太過恐懼和胡思亂想，這表現更明顯.....
知道自己問題其實可以試著硬著頭皮去做不要想太多
也許就會忽然發現這根本沒什麼 |