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莫名一言
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莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者火眼金睛
運動員心跳少,是因為心臟ˋ夠力
人家一分鐘要打72次幫浦才能把血液送往全身,運動員只要50,60下就夠了。
可是莫大
你確定你這種心跳頻率是因為運動帶來的而不是疾病帶來的嗎?
你的運動強度跟職業選手比還是天差地遠吧
,照你的情況推估,職業運動員豈非每分鐘跳不到10下?
把好的看成壞的危害不大
但把壞的誤判成好的,很可能禍害無窮



有長跑習慣的50幾下很常見
但也要注意是否不適
謝謝你提醒
我自己會多注意的
平常約50幾下
睡覺可能40幾下吧
現在運動較會量力而為
不會勉強自己
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心好累
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以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2017-01-07, 03:06 PM #259
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