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要來看心臟內科了!
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火眼金睛
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加入日期: Oct 2016
文章: 3
運動員心跳少,是因為心臟ˋ夠力
人家一分鐘要打72次幫浦才能把血液送往全身,運動員只要50,60下就夠了。
可是莫大
你確定你這種心跳頻率是因為運動帶來的而不是疾病帶來的嗎?
你的運動強度跟職業選手比還是天差地遠吧
,照你的情況推估,職業運動員豈非每分鐘跳不到10下?
把好的看成壞的危害不大
但把壞的誤判成好的,很可能禍害無窮
引用:
作者
莫名一言
海豹大還教起數學了
其實有在運動的人
心跳慢是正常的
尤其是睡覺時
除非有心臟疾病
8月26號凌晨
我快睡著戴馬拉松世界心率三鐵錶量的
是每分鐘35下
上面那個是我開室內運動的計時
這樣才能連續測心跳
是半夜兩點測的
https://c6.staticflickr.com/9/8119/...61d531476_c.jpg
(
https://flic.kr/p/LyrMz8
)
這篇超跑引擎之謎:為什麼練跑越久,心跳越慢? (
http://workoutnozznel.pixnet.net/bl...%85%A2%EF%BC%9F
)
是位醫師寫的文章
可以參考一下
平常坐著我心跳約45~48下吧
有走動才會破50以上
而且我現在很少跑10公里了
大多5公里而已
2017-01-07, 02:49 PM #
258
火眼金睛
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