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Regular Member
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在家練也不會想把健身器材摔地上
一怕地板壞 二怕啞鈴壞 三怕吵樓下
在健身房也會有上述的問題 還是別這樣做的好
我在健身房一年半 請過教練
請過教練或者有健身知識的人都會知道上面網友說的
該用幾分力 可以把你操到一小時之內榨乾你的力氣 但絕對不會爆表 當然就不會有力竭這種事
我個人在健身房 很討厭摔器材的人就是了 "碰"一下地板都會震!
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今生將不再見你
只為 再見的
已不是你
從此 悲哀粉碎
化做無數的音容笑貌
在四月的夜裏 襲我以郁香
襲以我次次春回的悵惘
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