看這教學感覺像怕人用
真的力竭了
只要不是刻意用丟的
放下真的會被工作人員唸嗎
我沒去過是不清楚
[YOUTUBE]Slt3L66phzM[/YOUTUBE]


這個比上面那段影片
更早一年就出來了
館長說只要是保護自己
只要不是刻意摔都沒關係
[YOUTUBE]im-zBIyuAh8[/YOUTUBE]


真的起不來手沒力了
不可能還像金鋼狼這樣
還用核心整個往上撐起來吧
感覺很容易受傷
我認為放開是比較安全
[YOUTUBE]Ho1v3uoOe-Y[/YOUTUBE]


說真的器材只要不是故意破壞
旁邊沒人應該可以在一定情形下放開吧
[YOUTUBE]s9-yRKecLX4[/YOUTUBE]



我沒有說館長什麼都對
但我認同只要不是故意摔槓
真的力竭就放開吧
沒去過外面健身房訓練
那些連鎖健身房
真的很怕會員摔槓嗎
還是怕吵到人
地板多鋪幾層不就好了
我看奧運舉重比賽
真的沒力放掉也會摔啊
開健身房還怕人家用壞器材嗎
只要不是刻意的
器材用久了
本來就會磨損吧
不知道有去健身房練的人
台灣健身房是不是很怕人摔器材