作者JXL

我是不會去
健身這回事 簡單說就是花錢買肌肉

我是覺得只要健康就好
如果今天台灣錢好賺, 從淹腳目到淹過腰, 那就可以考慮
問題來了,在台灣 經濟能力高的人通常沒時間, 經濟能力弱的通常不會去
要卡到那個有點錢 有點閒 個性還不太懶散願意鍛鍊的人還真不太多

會去的都是年輕人居多, 因為還沒成家, 成家你就知道了.....
錢 你是擠不出來的
時間 你是不夠睡的

天氣好的時候 爬爬山, 打打球, 去慢跑 要花多少錢?

下班去了
回家再說

作者mingting

其實只要有8~16P的啞鈴各1個.在家就能練...