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我這種進食方式會很不健康嗎?
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qwer456
Senior Member
加入日期: Sep 2004
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若有運動,且身體健康的話個人不認為有什麼問題(健康檢查都沒紅字)
頂多就體態不是很好看,會太扁
我也是170,之前量體重才55多,健康也沒出狀況
目前正積極讓體重上升到60
會那麼輕是因為那陣子壓力太大所致
不過一天只有一餐,熱量可能太低了點
2016-11-25, 08:31 AM #
9
qwer456
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