作者超級果子狸

之前量血壓與血糖,發現稍微偏低,輕度而已,只比標準值低一些
但有時候會覺得頭暈或眼前有點黑
例如坐姿突然變站姿,或睡醒馬上起身下床

請問輕微低血糖或低血壓,在睡前吃點東西會有所幫助嗎??

因為我上網看低血糖,好像都是馬上吃甜的東西才有效
當然這是比較嚴重的狀況,我的狀況還沒到這種程度