作者k2島民

買枕頭絕對要先試躺
啥五星級XXX材質都不是重點

你躺下去時脖子角度才是最重要的

而且跟你睡的床也有關係
原因一樣是角度
同樣一個枕頭，因為床軟硬度不同躺上去時造成的凹陷程度不同，自然脖子的角度也會不同

還有睡姿也有關係
同一枕頭側睡正睡趴睡，脖子角度也會有些差異

脖子角度不正確，你的肩頸肌肉就會整晚用力，你則會因為酸痛而一直翻身影響睡眠品質，嚴重點醒來後也會落枕