藍光對眼睛的影響其實在人體結構中角膜水晶體就已經有自我防禦機制了
所以藍光並不傷眼, 但前提是不能過度曝曬, 也就是從亮度或者使用時間來限制
實際上戴藍光眼鏡感覺舒服的原因主要反而是因為這些塗層會降低螢幕的亮度, 避免造成眼睛因強光直射造成的視覺疲勞