作者莫名一言

25號12點40分睡覺前開始測
到早上起床約9個半小時
https://c6.staticflickr.com/9/8445/...f330552ed_c.jpg (https://flic.kr/p/LyrtX4)

平均心率40下
https://c7.staticflickr.com/9/8208/...5668c8db6_c.jpg (https://flic.kr/p/LoSYTh)

26號凌晨快睡著
看到心率35下
https://c6.staticflickr.com/9/8119/...61d531476_c.jpg (https://flic.kr/p/LyrMz8)

睡了8個小時醒來看心率38下
https://c2.staticflickr.com/9/8030/...b6e86476e_c.jpg (https://flic.kr/p/KBzQLR)


本來以為應該不準
但前天去急診
男護理師在量血壓時
有量到35下
回家睡前用馬拉松世界三鐵心率錶量
還真的有到35下
本來想說說錶不準
但我昨天到醫院用機器量了兩次
馬拉松世界都比機器少一下
我還真不知道我睡覺時
心率最低有到35下
這還是我快睡著看到的
至...