25號12點40分睡覺前開始測
到早上起床約9個半小時


平均心率40下


26號凌晨快睡著
看到心率35下


睡了8個小時醒來看心率38下



本來以為應該不準
但前天去急診
男護理師在量血壓時
有量到35下
回家睡前用馬拉松世界三鐵心率錶量
還真的有到35下
本來想說說錶不準
但我昨天到醫院用機器量了兩次
馬拉松世界都比機器少一下
我還真不知道我睡覺時
心率最低有到35下
這還是我快睡著看到的
至於最低到幾下
睡著了不知道
這支錶只有平均心率