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加入日期: May 2015
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單車上武嶺 44歲鐵人猝死


南投縣資深車友也是教練的胡少輝說,該路線一路上坡,是「爬坡比」最高的路
線;折返時又是一路下坡,危險程度更甚上坡。建議車友能分段練習,分次增加
距離和速度,且一定要沿路補充水分到武嶺,渴了才喝可能身體已受到傷害。

草屯鎮佑民醫院急診室主任王斯弘則說,夏天劇烈運動若未補充水分,有時水分
大量流失後,血液變得黏稠,就有發生心肌梗塞的危險。建議不斷地補充水分,
且中途一旦發現有胸悶、胸痛、冒冷汗,甚至左肩、手臂痛,或有噁心感,要馬
上停止騎乘,並立即送醫。
     
      
舊 2016-08-23, 10:19 PM #21
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