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有沒有人一天吃兩餐而已
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neatair
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加入日期: Feb 2015
您的住址: 阿里山山腳下
文章: 8
引用:
作者
toprunner
一日兩餐大概已經有一年多了.........原本剛開始是吃早、晚餐,
後來去年10月開始每天做大禮拜(都是吃完晚餐後八九點開始),
整個過程中胃都很不舒服一直噶氣(當然食物都還沒有消化....),
就改成只吃早、午餐了一直到現在了!!!!!~
請問大禮拜是啥
沒想到有人也只吃早午餐的
聽說這樣對身體很好 負擔很小
不過過午後的十幾小時饑餓感是怎麼克服的啊?
2016-08-01, 03:38 PM #
9
neatair
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