B群對我來說真是仙丹~

近幾年開始作大夜班精神越來越糟睡意大增!年齡大了

都是靠咖啡.紅茶在提神,前幾個月家中給我幾顆B群(跟別人要的)

幾天吃下來,以為是最近身體狀況比較好不太想睡~不太信這種維他命食品

但再去買來吃2~3月,還他X的是真會提神耶(感覺提神方式不一樣)

所以我覺得維他命B群和見鬼(精神不濟)有關係吧~


一定有人說我是業配文...