引用:
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作者SEED0722
我老婆就是瑜珈老師
瑜珈是練核心以及線條曲線但是並不是會瘦的跟什麼一樣
因為練了代謝變好反而吃的很多!!
重點你說可以挑戰高難度,但我沒練瑜珈~
所以高難度就算了XD
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難怪，她重新再練瑜珈的這半年多來，我發現她的線條曲線變得比以前更好，穿什麼衣服都好看
上次陪她和幾個女性朋友去買泳衣時，我不小心瞄到店員幫她量的三圍是34C 23 35
不過可能也跟她最近去學游泳，去練跑有關係
發覺她開始運動後，身體狀況好很多，也不再被過去發生的事捆綁住了
引用:
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作者yyets
小弟前幾位女友也有練過,要說XX變緊~~~好像沒那麼明顯
但是,[吸]力真的有差
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