昨天剛重灌完Windows 7 SP1，也是遇到Windows Update檢查更新跑很久都沒反應，
後來照網路上的說法裝了五個hotfix就正常了，總共下載了九百多MB的更新檔：
KB3161664
KB3145739
KB3078601
KB3087039
KB3109094

樓主貼的先收著等下次備用，感恩...