看一下這個微軟官方的 blog 吧:
https://blogs.technet.microsoft.com...dows-7-and-8-1/

只要先安裝這個:
https://support.microsoft.com/kb/3020369
然後就可以安裝官方下載的那一整包 update pack, 裝完就會只剩下 2016/4 以後的 Windows update 需要線上安裝而已, 快非常非常多.

我是盡量不去用非官方放出的 update pack, 包成一整包都不知道有沒有被加料.