引用:
|
作者滾動的豬
說實在的，40公里實在對於稍有在騎車的人，實在沒什麼問題，關於逆風，如果是所謂的大逆風或者是墾丁落山風，當然有另當別論
|
40公里平路,連我這種很弱的胖子平常用來維持體能都嫌不夠
至於騎長程只要沒有限定時間那純粹就是適應跟配速的問題
一兩百公里聽起來很可怕,但是要知道即使是路上老人騎的U-bike,時速也會在15Km/hr以上,一天6個小時就有90Km了
像我這種弱雞在台三線跑,要吃要喝要晚起,然後還要趕傍晚尖峰時刻前回家,一天要上120公里也是很容易的
引用:
|
作者micall.lee
嘖，請你換台 9 公斤左右的公路車，上武嶺沒問題啦  |
不過從登山車換公路車騎姿變化很大,短程(1~2hr)可能沒感覺,長程的話可能還是花一兩周才能適應
我看過不少人剛換公路車,然後長程暴衝到半路之後就腰痛.背痛然後萬分痛苦的情況下才想到要回頭也要騎一樣長的距離