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dino750
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加入日期: Jan 2002
文章: 187
個人體重偏重,也覺得平路時,練個幾回就可騎30公里沒問題,但爬坡在體力上要再上一階段,才會覺得呼吸和腳程還在控制之下,而且只要偷懶2個星期不練,馬上打回原形.
舊 2016-06-04, 05:08 AM #37
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