大概是睡太少....

假如不能睡滿7.5小時 我寧可不熬夜 熬夜我會睡8.5小時

70~95 體脂肪23~31 血壓從來沒高過標準(家裡有血壓機

有喝茶的習慣 菜肉照吃

我回家就不會常到處走動 會跟礦石一樣 一直坐著用電腦放鬆