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一個81.8公斤胖子~用40天路跑380公里的有氧運動~加輕量重訓的減脂過程!(內有驚悚肥厚脂肪照不喜勿入!)
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沙發椅
*停權中*
加入日期: May 2015
文章: 2
引用:
作者
neatair
他每次都在貼美食照啊
而且往往不只一家
這樣跑一跑 又吃一吃 又跑一跑 又吃一吃
感覺就像走兩步退三步
他的量和質都有問題是沒錯
但其實應該還有別的問題
[YOUTUBE]RXbUQxfMJi8[/YOUTUBE]
2016-05-11, 08:15 PM #
19
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