引用:
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作者rainwens
這的確會這樣，小時候愛吃雪菜，到最後卻吃到拍 
還好現在已經慢慢又能接受
不過現在又有新問題，因為健康因素，家裡幾乎每餐都有綠花椰，
說是能抗癌，但餐餐吃就實在……  |
如果是說想多攝取蔬菜中抗癌的成份, 那也不必餐餐都吃綠花椰......
其實, 和綠花棷同為十字花科的蔬菜都有抗癌的效果...
而且十字花科的蔬菜大家其實很常吃的......
[YOUTUBE]KUWfvdi1ois[/YOUTUBE]
除了影片中提到的這幾種, 另外像大小芥菜(刈菜, 掛菜), 青格蘭菜,
大頭菜, 萵苣類(蘿蔓, 美生菜, A菜, 大陸妹/油麥菜)也是.