你應該也用錯地方了!
火車便當腕力需要但抬便當不要只靠腕力
要用手肘去架住便當架.

你一定是用手掌去抬女友的屁股才會用到手腕的力量
如果是這樣的話.建議把女友的雙腳架到你肩膀上
但是這是高級的便當.......又稱直立式迴紋針.....不要輕易嘗試