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辛辛苦苦的深蹲100公斤~卻得不到應有的尊重!
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octapult
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加入日期: Aug 2005
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引用:
作者
cp03
沒在混
膝蓋沒傷將近70kg 的男性應該至少我這水平。https://youtu.be/8bapMYiYLeE
我建議頭盡量不要往下看,這樣蠻危險的
另外我覺得你有時候重心會有點偏向右邊,不過這也有可能是拍攝角度造成的錯覺
如果可能的話,在前面放個大鏡子,這樣比較容易知道姿勢哪邊出問題
2016-04-15, 07:56 PM #
18
octapult
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