PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?

引用:

作者cdfire

我那個年代是跑5000的,忘了幾分鐘,好像是30分吧?
跑完後把沙袋卸下來後,整個人像飛起來一樣,真爽!

我那個年代也是5000
而且是
一早起來5000
中午吃完飯5000
晚上睡覺前5000
跑到最後吃不好睡不好
最後主官換掉我才得救

從此我對要求別人跑步的，有莫名的反感