好幾年前朋友說他爸爸如果一有感冒流鼻水情形時,吃飯後休息一下,會洗個澡,吃一小碗朝天椒,然後把整個人包到棉被裡睡到隔天,悶出滿身大汗,然後感冒就好了.

我自己則是要先吃飽,喝熱湯,一樣去睡個覺,差不到要睡至少12小時,最好16-20小時.起床洗個熱水澡,一般不是特別奇怪的感冒都會好.
再隔天就可以正常上班.