60年代研究，一星期最好不要吃超過三(四)個蛋，以防膽固醇過高。

90年代研究，每天一顆蛋OK的啦。

好玩的是直到200x年一般人的觀念都不曉得新的知識。大概到201x年左右才翻轉的。