跑步要挺胸

有次我在路口等紅綠燈，剛好那天是假日，有辦路跑活動

是那種長度不長，頂多十公里那種娛樂性質的路跑活動，所以參加的多半是一般民眾

觀察了一下，大多數人跑姿都很怪，普遍都是有點駝背、腳步遲滯或過於用力