很久以前空肚子喝過一大罐牛奶（非味全），結果拉肚子

大概就是天生的不適，不過這次林鳯營慢慢喝，肚子明顯己經適應了，而且不要空肚子，或者

跟水果結合（打果汁），效果很讚

只是水果量不宜多，要不然會把奶味蓋住

明天再去全聯逛逛，我的庫存只有七，八罐了XD