牛肉吃多了增加HDH之外 你得到什麼好處?
至於其他的營養素 有聽過人不吃牛肉會缺乏營養嗎
紅肉都要盡量避開 食用肉類目前最理想應該是兔肉
其次是豬肉 雞肉 牛肉鹿肉盡量避開

麵粉是高GI裡面前三名 多吃米飯有益健康
即便是精米都比麵粉好

一碗由紅肉+麵粉+水組成的食物
提供足夠的熱量那是沒問題 營養價值??

不相信自己找個專業醫師問問

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基隆廟口店租也要十來萬
台北要贏過這個數值 也就只有西門町 師大陽明 士林夜市
基隆租金應該還贏過新板特區

沒感覺去廟口掃兩下 隨便吃吃就破千元嗎
當然去菜市場二樓上面那邊就稍微好點