每次上完廁所 都會觀察一下剛創造的東西

通常這也代表體內健不健康

不過問題來了 有人說大便完 擦屁股的時候 紙上痕跡看起來像沒擦過 表示腸道很好

但也有人說這是太乾了 只要大便出來是成型的就是腸道好

可是說成型 老年人普遍腸道功能較差 容易便秘 便祕出來也依然是成型啊

當然便祕和水水的便便的確都不好 這是不用多講了

而關於觀察排泄物來判斷自身健不健康 網路也很多這類訊息

只是不知道哪些是正確的 哪些是亂講的

撇去網路亂傳的訊息 是不是能上哪去查會比較有可信度呢...