| Senior Member | 
	引用: 
	
		| 作者joe.oo 母子鱷魚的人字拖,不適合體重太輕的人,因為太軟,彈性又好,膝蓋會不舒服. |  
我覺得要穿一陣子 
後跟磨少一些才比較好跑 
至於之後出的打洞版人字拖 
我買了同樣尺寸 
跑了兩次發現 
夾腳的高度降低了 
變成腳背厚的人穿起來太緊 
但大一號又太大了 
就沒有多半號的 
跑一跑前面有時應該會折到 
後來就放在那裡納涼 
也不想拿去退    
	引用: 
	
		| 作者a650826 上週六去敦化南路的亞瑟士
 二樓有跑步機 有看到有人在試跑
 
 不過那家完全沒折扣 買到6000有會員才有打九折
 
 那附近有好幾家運動用品旗艦店 ADIDAS NIKE ASICS NB UNDER ARMOUR 等
 |  
以前我有分享過了解你的雙腳~Asics 3D足型測量   
	引用: 
	
		| 作者212412 莫名.你可以去迪卡農試看看 
有各種跑步距離/跑步頻率的分類
 
又沒有店員緊迫盯人~可以慢慢找.慢慢試
 
記得拍照ㄟ!   |  
以前去逛沒注意看解說 
原來還有分這麼細喔    
昨天去逛了基隆摩曼頓跟全家福 
摩曼頓看得上眼的 
幾乎都2000~3500元或以上 
但重點是都沒有寬楦 
就算穿得下 
跑起來應該也會不舒服 
而全家福的鞋款更少 
有穿到一雙最合腳的跑鞋
DIADORA男越野慢跑鞋 
好像是1050元再打85折 
但我嫌太重了些沒買    
而訓練鞋有看到兩雙 
2000多還不便宜耶 
可是感覺不夠透氣 
早上穿了很久沒穿的五指鞋 
跑到九份再跑回來 
感覺還不錯 
看來我還是母子鱷魚人字拖 
跟五指鞋交換穿好了    
	引用: 
	
		| 作者eros.tw brooks以前只知道自行車牛皮坐墊很有名, 據說坐起來很舒服, 但是需要500KM的磨合期不知何時台灣也有出運動鞋
 |  
Brooks不錯啊 
我有雙Brooks Ghost4寬楦版的 
是我穿過慢跑鞋前排兩名 
跑步跟爬山 
最少1500~2000公里有吧 
要不是跑到鞋底有部分完全磨平 
只好退役了 
不然拿來走路也很棒    
	引用: 
	
		| 作者海豹 有一說是赤足跑比穿鞋跑更不傷腳 
因為鞋子的避震,反而容易姿勢不良而不自覺
 
有時膝蓋怪怪的時候,我會用赤足跑來調整跑姿
 
But...
 
穿鞋跑一定能較保護腳底
 
看過一些赤足跑者,跑馬時後段都是踏著馬路的白線跑回來的
 
那種被小石子扎到的痛感在跑步過程會一直累積
 
就連高手也受不了啊~~   |  
我只要球跑鞋的外型 
但要能讓五指完全伸展 
可是一般跑鞋就算寬楦版本 
跑久還是會撞腳趾 
還有跑步姿勢很重要 
我簽名檔有分享這段影片 
可以看一下 
[YOUTUBE]SOMId6F8JSo[/YOUTUBE]
 
有時姿勢對了 
真的跑起來輕鬆許多   |