主題: 3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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最近有時較忙就跑一休一
一次大概都跑個14~15公里
5公里也會跑
但就隨興一些
約5~6分速輕鬆跑而已
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2015-10-10, 12:22 PM #334
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