換個角度想，你不做傷害自己身體的事，就是把短命生病的發生機率降低。

還是有可能倒楣發生，但是機率確定會降低，不好嗎？

想想看，人生就像你被逼著玩俄羅斯大輪盤，你永遠不知道你扣下扳機時會不會爆頭。

但你維持好的作息和健康習慣時，與別人的差異就是你多個權利將那顆子彈換成泡過水的。

至於子彈泡水泡多久取決於你對健康的重視程度，子彈長時間泡水也不見得會壞，只是有很大的機率會壞。

有天倒楣，扳機真的擊發子彈了，有可能火藥沒濕照常擊發，你人生GG；但也有很大的機會是火藥泡壞了，子彈頂多被推出來時敲了一下你額頭，一個小小淤青讓你咒罵幾句，又繼續你的人生。

一樣是無常，但請問你要不要做點努力，讓你手上那顆子彈泡水？