我是覺得先要找個時間，徹底將家中房間好好清掃一次，過於老舊的家具，尤其是沙發和床墊，應該要汰換

而且要消毒，最簡單的就是用消毒水好好拖過一次地

然後平時一定要保持合適的濕度，無論你是透過通風或除濕機協助，也要常常打掃家裡，不要隨手一擦就是一堆灰塵

理論上通常這樣你不太需要空氣清淨機

然後空氣清淨機是有用的，例如我以前老家隔壁鄰居，很喜歡在地下室打牌(不會吵到人)，打牌就會抽菸

他們就買了台空氣清淨機，沒開和有開的差別很大