再來想跟大家討論的是
通常量測血糖是飯前跟飯後兩小時對吧
但大家在飯後兩小時量測的時候
要注意你的血糖正持續在上升中還是已經在下降了
這會關係到你攝取的食物.跟消化的快慢
我曾飯後兩小時量到156
飯後三小時的時候上升到175
第四小時開始往下降了