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運動後不能吃冰,洗澡???
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PCDVD_2015
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加入日期: Aug 2015
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作者
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那跑完5000立馬喝下一桶熱湯就很健康?
運動完稍微休息, 看是要喝杯溫水還是來一球冰淇淋... 都很OK
熱的冷的都是適可而止, 太多=傷身
燙或冰對身體都是不好的吧
2015-09-12, 01:30 AM #
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