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Junior Member
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引用:
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作者FD3STYPER
3000M/12分半的意思是時速14.4公里.
5000M/20分的意思是時速15公里.
如果這是國軍及格標準, 那表示目前在部隊的都是特種部隊等級.
因為美國海軍發展群(DEVGRU)的要求也不過是10分鐘2.5公里,
也就是時速15公里.
我目前把自己的時速調成10左右, 各位有空可以去測看看時速15來跑啥感覺.
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喔~~那還是我記錯滿百跟及格成績了?退伍有點小久 
因為計時只有技測會計，平常訓練是晨跑5000但不會計時，但印象中也跑蠻快的，跑完總會有幾個趴著吐，沒跟上大部隊的就不能休息，要做體能做到吃飯這樣~
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