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3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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sn245763
Advance Member
加入日期: Jan 2004
文章: 444
小弟七年前在海陸,3000為了邀八假,跑進13分半的水準,
全連鑑測約50員,我排名約中間左右,
那時候連上只有四個人可以跑進12分初..
1.體幹班第一名結訓的志願役
2.體格精壯,每天早上跑3000,下午跑5000的精實志願役
(在基地時還學電影戴防毒面具跑步
)
3.另外二員是二棲偵搜營結訓的義務役蛙人
2015-09-10, 09:26 PM #
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sn245763
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