主題: 3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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FD3STYPER
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加入日期: Aug 2003
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作者莫名一言
營長現在有測過5000公尺最快跑多少嗎
20分我真的跑不到


我3000硬拼15km/hr可以, 很缺氧頭會昏.

5000絕對不行.

所以我才說, 一堆超人, 體能都可以電Navy Seals囉~
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10年
舊 2015-09-10, 04:32 PM #197
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