主題: 3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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加入日期: Jan 2002
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文章: 159
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作者FD3STYPER

營長大
你這樣pace大概3分多，心律不會飆太高嗎？
舊 2015-09-10, 08:39 AM #178
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