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polar168
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加入日期: Mar 2004
文章: 4,236
引用:
不少人常抱怨沒時間運動,其實做+愛也可以鍛鍊曲線。

本次請專業AV教練設計5組性+愛瘦身運動,不論是口+交、女上位或後背式,讓妳性+愛舒爽之外身型偷偷超緊緻。

而動作中常用的深蹲、弓箭步皆是下半身燃脂必學動作,有助美化臀腿曲線;若是跪姿撐地、彎腰式則幫妳鍛鍊超強腹肌。

教練也建議,鍛鍊次數盡量視個人狀態做調整,旨在將運動融入性+生活,讓妳感覺性+愛也變輕鬆了!



以上....


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我期待的不是穴 而是有妳的洞舔
我期待的不是液 而是和妳的慾奸
我期待煙花漫天 我可以永遠不怕妳捉奸
我期待的不是一句抱歉

https://www.youtube.com/watch?v=GaJ3FsfHOXE
https://www.youtube.com/shorts/WY3Jg_p8Wkk
https://www.youtube.com/watch?v=v3OF2ehgngI
https://www.youtube.com/shorts/ChnMCmPGNsY
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https://www.youtube.com/watch?v=_reqm2SGLxQ
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舊 2015-09-07, 06:42 PM #10
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