主題: 各位晚安，祝大家有個好眠~~~
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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引用:
作者212412
30分鐘的腹肌鍛鍊?
我跑完5公里
公園板凳做50下伏地挺身跟仰臥起坐都肚皮快抽筋了!

不過肚子要深呼吸才隱約看到腹肌(錯覺?)的條紋



你缺少鍛鍊肌耐力不夠
說笑的慢慢來就好別受傷
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2015-08-31, 02:55 PM #18
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