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加入日期: Jun 2010
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作者Yungas
我當年的經驗可能只是歪打正著,瞎貓碰上死老鼠,洗腦是年紀愈小愈好洗

不知道你今年幾歲?那年我20出頭,電腦是386,DOS的年代,沒有手機,剛解嚴不久,沒有老婆小孩要顧,父母也50來歲身體健壯,我的社會經驗是一張白紙,常常看很多宗教或一些打坐的書,我可以每天花好幾個小時靜坐不用為錢煩惱。你叫我現在靜下心來打坐我也做不到了,因為我的內心跟當年已完全不一樣,那時是因為太聰明原本應該是飛龍在天卻誤入淺灘,認為佛教是人生真正的救贖,整天就專心做打坐這麼一件事(當然我現在認為所有宗教都是鬼扯蛋,這是題外話),現在交友軟體當道,交通發達,想要同時跟好幾個女人保持性關係非常容易,花時間打坐不如打砲還比較爽

另外打坐就像專心做任何一件事一樣,要不受打擾,讓自己的情緒進入一種Flow State, 但現在FB跟Line當道,每天都是無腦新聞充拆,你的思續跟時間隨時被人打斷,人們的對話...


我現在快40歲囉,打坐目的就只是想舒壓,因為常覺得喉嚨跟胃不舒服,睡也睡不好,時不時的會覺得呼吸困難,醫生也看過幾十個了,中西醫都看過也都看不出什麼毛病,頂多就說喉嚨有點發炎開一些葯吃吃而已。而醫生說喉嚨跟胃的不適常常是跟心理有關的,在壓力太大的情況下就是會這樣不適。我也覺得自己是一個很放不開的人,常常無法完全放鬆,注意力也容易潰散,才會想打坐讓自己能更放鬆,讓注意力能更集中。
舊 2015-08-09, 12:57 PM #46
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