主題: 運動補給的問題... 水+鹽、水+蜂蜜
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海豹
Golden Member
 
海豹的大頭照
 

加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,526
引用:
作者莫名一言
...
喝水吃補給跟運動飲料休息一下
接著再繼續跑
但這天氣越後面我水喝越多



是我可能就會喝過頭
一肚子水結果跑不了.....

那個要啃我的是怎麼回事?
那麼腥你咬得下去...
舊 2015-08-05, 05:26 PM #8
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海豹離線中