主題: 姿勢跟脊椎側彎有關係嗎??
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滄桑v2
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加入日期: Apr 2014
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作者小吳

Youtube 上有一些影片是介紹利用起床後下床前在床上做一些伸展操，可以參考看看。

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挺實用又簡單!
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指揮所：陣地準備好報告!
舊 2015-08-05, 03:53 PM #17
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